Eda Taşpınar bikini sezonunu açtı! 'Ara öğünleri atlama...'!
Yaz aylarında şezlong ve plajda verdiği pozlarla akıllara kazınan Eda Taşpınar, Dubai’de bikini sezonunu açtı ve takipçilerine bir de tavsiyede bulundu.
24 Mart 2017 - 10:19 - Güncelleme: 24 Mart 2017 - 20:26
Sosyal medya hesabından bol bol fotoğraf paylaşan Eda Taşpınar, arada bir takipçilerine beslenme ve spor hakkında tavsiyelerde bulunuyor.
Taşpınar, formunu nasıl koruduğunun ipuçlarını da veriyor
Eda Taşpınar ağırlık çalışmak, crossfit ve functional antrenmanlarının hayat tarzı olduğunu söylüyor. Bunların kalp atışlarını hızlandıran zor antrenmanlar olduğunu ve güçlü olmayı sevdiğini belirtiyor
Dengeleri korumak için de hepsinin yanına yüzme ya da yoga eklenmesi gerektiğini ifade ediyor
Taşpınar, böylece daha uzun kaslara sahip olunabileceğini bunun yanısıra ruhun da besleneceğini söylüyor.
Şu sıralar Dubai’de olan Eda Taşpınar, seyahatinden fotoğraflar paylaşırken takipçilerine de nasihatte bulundu.
Boks eldivenleriyle fotoğraf paylaşan ünlü isim, fotoğrafa; “Dubai filan dinlemem spordan asla vazgeçmem… Bugün pataklanma günümdü. Yaz geliyor… Spor ve sağlıklı beslenme ne durumda güzeller? Ara öğünleri atlama, bikini sezonunda ağlama” notu düştü.
YORUMLAR