Saç dökülmesi kaderiniz olmayabilir

genlerimizden yadigar, yani yakın bir akrabamızdan taşınmış saç dökülmesidir, bu yüzden çoğu saç dökülme şekli babadan ,yahut dayılardan amcalardan örnek olacak şekilde , yaklaşık aynı yıllarda ve aynı hızlarda olmaktadır, hatta bir çok hasta önündeki bir kaç yıl içinde ne kadar saçı döküleceğini çok yaklaşık şekilde tahmin edebilmektedir, çünkü abisi ablası gibi pek yakın bir örneği yakından izleme şansı vardır,

Saç dökülmesi kaderiniz olmayabilir
17 Ocak 2019 - 22:12 - Güncelleme: 18 Ocak 2019 - 09:16
Peki ya genetik aktarımlı olmayan saç dökülmesi?





İşte bu noktada bir çok çarpıcı sonuç bulunmakta, 



Bunların en başında tahmin ettiğiniz gibi yoğun stres yer alıyor,, özellikle önemli kararlar öncesi ve sonrası yaşanan stresler yoğun saç dökülmeleriyle sonuçlanabiliyor, son yıllarda stres kaynaklı başvuruların en sık sebebi ise öğrencilerin sınav zamanları ve ikinci sırada çalışanların işyeri ile ilgili kaygılı durumları,

İkinci ve en önemli sebep ise kan hastalıkları, sıkça rastaldığımız demir eksikliği anemisi ve B12 eksikliği bu grupta en önde , tabi bunlara ek olarak çinko eksikliği, magnezyum ve selenyum gibi mineral bozukkuklarıda saç kaybında önemli etkenler, bu yüzden en az yılda bir kez vitamin be mineral analizi yapmasını hekiminizden rica edebilirsiniz.



Üçüncü durum ise beslenme kaynaklı sorunlar, ağır veya hafif vejeteryanlık özelllikle avrupadan gelen hastalarda olukça fazla, bunun yanında bir çok coğrafya mineral ve vitamin zengini kuruymişlerden yoksun, ayrıca güneşin az olduğu ülkelerde d vitamini yetersiz kalabiliyor.

 

Bunların dışında en sık ve üzücü durum kronik hastalıklar ve hormonal bozukluklar, tiroid hastalıkları, diyabet, hipertansiyon gibi hastalıklar da saç dökülmesinin önemli sebepleri.. 



Düzenli egzersiz ve dengeli beslenme ile bir çok özel durumun önüne geçebilmek mümkün, sizde saçlarınız için vakit ayırın, bol güneş alın, egersiz ve diyetinize özen gösterin ve yılda bir kez kontrolünüzü ihmal etmeyin..



Unutmayın ki saç kaybı büyük miktarda önlenebilir, ancak bir kere saç kökü kaybı olduysa yerine koymak mümkün değil.





Dr. Ayper Çağrı Geridönmez

YORUMLAR

  • 0 Yorum